لقد طغت الأخبار الحالية على ذلك، لكن جائحة كوفيد-19 لا تزال تشكل حالة طوارئ مستمرة. وفي حين خففت بعض الولايات القيود المفروضة على الحركة والأعمال غير الضرورية، فإن خطر الإصابة بالعدوى لا يزال يشكل خطرًا حقيقيًا للغاية.

يعد اتباع إرشادات التباعد الاجتماعي وارتداء القناع أمرًا ضروريًا لتقليل خطر الإصابة بالعدوى.

"يجب على الناس ارتداء قناع مناسب ومريح وآمن والاحتفاظ به في جميع الأوقات. تتضمن بعض النصائح الأخرى المتعلقة بارتداء قناع الوجه القماشي طبقات متعددة من القماش، وعدم تقييد التنفس، وغسل اليدين بعد الاستخدام، وغسله في الغسالة بشكل روتيني." قال الدكتور نيكهيل باياني ، طبيب الأمراض المعدية في DFW Infectious Diseases PLLC وTexas Health Alliance، لموقع Healthline.

دراسات مصدر موثوق تأكيد أن فيروس SARS-CoV-2، المسبب لمرض كوفيد-19، ينتشر من شخص لآخر بشكل رئيسي من خلال الرذاذ التنفسي الذي يتكون عندما يسعل أو يعطس أو يتحدث شخص مصاب بالعدوى.

وقد تهبط هذه القطرات في أفواه أو أنوف الأشخاص القريبين، أو يتم استنشاقها إلى الرئتين، حيث يمكن أن يتكاثر الفيروس.

هناك طريقتان لتقليل هذا الخطر: التباعد الجسدي وارتداء قناع الوجه.

ال  مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) المصدر الموثوق توصي الناس بارتداء أقنعة قماشية عند التواجد في الأماكن العامة حيث يكون من الصعب الحفاظ على تدابير التباعد الاجتماعي.

تحدد مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أن هذا يشمل أماكن مثل متاجر البقالة والصيدليات ومحطات الوقود. ولكن بالنسبة للأشخاص الذين يتظاهرون في الهواء الطلق، لا تزال أقنعة الوجه قد توفر مستوى كبيرًا من الحماية.

وعلى النقيض من ذلك، وفقا ل  مصدر موثوق من مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، التباعد الجسدي "يعني الحفاظ على مسافة بينك وبين الأشخاص الآخرين خارج منزلك".

وتوصي مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أيضًا بالحفاظ على مسافة لا تقل عن 6 أقدام (2 متر) بينك وبين الآخرين.

لقد ساعدت توصيات التباعد الاجتماعي واستخدام الكمامات في تسطيح منحنى الإصابات الجديدة. ولكن إذا كانت الأوبئة السابقة مؤشرا على ما يمكن توقعه، فإن ما شهدناه حتى الآن قد يكون مجرد البداية.

قد تعود الأوبئة في أمواج .

وقال الدكتور مايك رايان، رئيس الطوارئ في منظمة الصحة العالمية، في مؤتمر صحفي: "عندما نتحدث عن موجة ثانية، فإننا نعني عادة أنه ستكون هناك موجة أولى من المرض، ثم تتكرر بعد أشهر. وقد يكون هذا واقعًا للعديد من البلدان في غضون أشهر". إفادة .

وأوضح رايان أن الأوبئة تأتي في كثير من الأحيان على شكل موجات، وهو ما يعني أن الأوبئة قد تعود في وقت لاحق من هذا العام في الأماكن التي هدأت فيها الموجة الأولى.

وحذر من أن هناك احتمالية لارتفاع معدلات الإصابة مرة أخرى إذا تم رفع الإجراءات الرامية إلى وقف الموجة الأولى في وقت مبكر للغاية.

وفقًا لبهاياني، فإن الحدث فائق النشر هو أي حدث عام جماعي حيث يمكن لمئات الحاضرين أن يصابوا أنفسهم في غضون ساعات قليلة.

وقال إن "حظر الأحداث التي تنطوي على انتشار واسع للعدوى و/أو ارتداء أقنعة الوجه قد يؤدي إلى إبطاء وتيرة تقدم مرض كوفيد-19 إلى مستوى يمكن التحكم فيه".

ولكن حظر المظاهرات الحالية لا يتعارض مع حقوق حرية التعبير التي يضمنها التعديل الأول فحسب، بل إنه من غير المرجح أيضاً أن تنجح أي محاولات من هذا القبيل، نظراً للظروف الصعبة.

بالإضافة إلى ذلك، وجد الخبراء أن التواجد في الخارج يقلل بشكل كبير من خطر انتشار مرض كوفيد-19. حتى أن بعض المسؤولين نشروا معلومات حول كيفية الاحتجاج وحماية نفسك من المرض.

أصدرت وزارة الصحة العامة في كاليفورنيا مؤخرًا المبادئ التوجيهية للاحتجاج بشكل آمن أثناء الوباء.

وبغض النظر عن ذلك، يعتقد الخبراء أن هذه المظاهرات ستكون لها عواقب وخيمة على صحة الأمة.

قال الدكتور سكوت جوتليب، مفوض إدارة الغذاء والدواء السابق: "ستكون هناك الكثير من القضايا التي ستنشأ عما حدث في الأسبوع الماضي، ولكن أحدها هو أن سلاسل انتقال العدوى ستصبح مشتعلة من هذه التجمعات". سي بي إس نيوز .

أ مقالة منظورية أكدت دراسة نشرت مؤخرا في مجلة الأمراض المعدية الناشئة أن المرافق الصحية ضرورية للوقاية من حالات انتشار العدوى والسيطرة عليها.

وكتب المؤلفون: "تتضمن تدابير السيطرة المستهدفة التعرف السريع على جميع المرضى المصابين المحتملين وعزلهم".

ويخلصون إلى أن "جهود المراقبة والاستجابة المركزة" يجب أن تعطي الأولوية للبيئات المعرضة لخطر كبير لأحداث انتشار العدوى على نطاق واسع، والتي تشمل مواقع التجمعات الجماهيرية.

لقد طغت الاحتجاجات الجماهيرية الأخيرة على الجهود المبذولة للحد من خطر الإصابة بمرض كوفيد-19، ولكن ارتداء أقنعة الوجه وممارسة التباعد الاجتماعي قدر الإمكان قد يقلل من معدل الإصابة - حتى خلال هذه الفترة من الاضطرابات الاجتماعية.

ويؤكد الخبراء على خطر موجة ثانية من العدوى، وهو ما شهدناه بالفعل مع الأوبئة السابقة. كما يعتقدون أن هذه التجمعات الجماهيرية في مختلف أنحاء الولايات المتحدة ستخلف آثارًا طويلة الأمد.

إن خطر الأحداث التي يمكن أن تؤدي إلى انتشار واسع النطاق للعدوى المرتبطة بالاحتجاجات يعني أن مسؤولي الصحة يجب أن يكونوا مستعدين للتحرك بسرعة لتحديد الأشخاص المصابين بالعدوى وعزلهم لمنع انتشار مرض كوفيد-19.

كيف تواكب آخر مستجدات احتجاجات #BLACKLIVESMATTER

في الولايات المتحدة، يعتبر الاحتجاج خيارًا شخصيًا وحقًا قانونيًا يمنحه التعديل الأول لدستور الولايات المتحدة .

تذكر أن:

• لديك حقوق كمحتج، ولكن هناك أيضًا حدود . إليك ما يمكنك وما لا يمكنك فعله بموجب القانون.
  
• ويتم تنظيم العديد من الاحتجاجات بعلم ودعم المجالس البلدية المحلية وسلطات إنفاذ القانون.
• مازلنا في منتصف الطريق جائحة فيروس كورونا ، لذا من الأفضل حماية نفسك بواسطة ارتداء قناع الوجه ، وإحضار معقم اليدين، والامتناع عن المصافحة، والمعانقة والتقبيل.
• وقد فرضت بعض المناطق حظر التجوال ، على الرغم من أن هذا الحظر يبدو أنه يخف. ونظرًا لأن انتهاك حظر التجوال غير قانوني، فإن CNET تشجعك على اتباع القوانين المحلية.

فيما يلي طرق إضافية لدعم حركة Black Lives Matters على مدار العام ، وموارد لمساعدتك على تثقيف نفسك حول مكافحة العنصرية والتحيز المنهجي .

البحث في مجموعات وأحداث الفيسبوك

ربما تكون قد شاهدت بالفعل احتجاجات في مدينتك على فيسبوك. ولكن إذا لم تشاهدها، فابحث عن "Black Lives Matter" أو "George Floyd" في شريط البحث. المجموعات انقر فوق علامة التبويب "الحدث" لمعرفة ما إذا كان هناك شيء يحدث في منطقتك. إذا لم تجد تاريخًا أو وقتًا محددًا للمسيرة أو الاحتجاج، فتواصل مع المجموعة للحصول على مزيد من المعلومات. يمكنك أيضًا الاطلاع على ممولون من أجل العدالة ، وهي شبكة من الممولين الذين يعملون على معالجة قضايا العدالة العرقية والشرطة وأكثر من ذلك.

خيار آخر هو التحقق من الأحداث علامة التبويب وحدد الأسباب (تأكد من صحة الموقع). بعض الأمثلة على الأحداث التي تقام في منطقتي هي مسيرة جامعة لويزفيل من أجل حياة السود وجمعة الحرية. عادةً ما يكون للأحداث تاريخ ووقت محددين للقاء. يقوم العديد من منظمي الاحتجاجات الذين يستخدمون تويتر لنشر معلومات حول قضاياهم بتحديث جداولهم الزمنية بشكل متكرر، لذا فهو مصدر جيد للعثور على مزيد من المعلومات حول الحدث التالي في منطقتك. ابدأ بوضع علامة تصنيف للمدينة التي تعيش فيها. على سبيل المثال، #Louisville أو #SanFrancisco. قد تلاحظ أيضًا علامات تصنيف مثل #LouisvilleProtests التي توفر لك مزيدًا من المعلومات، حيث يمكنك طرح الأسئلة إذا لم تتمكن من العثور على التفاصيل التي تبحث عنها.

اتصل بمجموعة Black Lives Matter المحلية في منطقتك

للعثور على فرع محلي لحركة Black Lives Matter في منطقتك، قم بزيارة BlackLivesMatter.com وحدد الفصول . إذا لم يكن هناك فصل قريب منك، فحاول التواصل للحصول على مزيد من المعلومات حول ما يمكنك القيام به في مجتمعك للمساعدة.

قم بزيارة Nextdoor

بجوار الباب يتيح لك هذا الموقع رؤية الأحداث والمعلومات الأخرى التي تحدث في منطقتك -- ستحتاج إلى التسجيل للحصول على حساب مجاني. بمجرد حصولك على حساب، يمكنك نشر رسائل تسأل عن الاحتجاجات المحلية، أو يمكنك البحث عن مناقشات أخرى.