الفساتين والأزياء المثالية للبقاء في المنزل - ماذا ترتدي في المنزل - دليل الأناقة
قد يكون من المغري ارتداء زي موحد من السراويل الرياضية والبيجامات عندما العمل من المنزل لفترة طويلة. ورغم أنه من المفيد أن تسترخي في مظهرك عندما لا تكون مضطرًا إلى الالتزام بقواعد اللباس في المكتب، إلا أن بعض الأشخاص يفضلون في الواقع ارتداء ملابس رسمية للحفاظ على الشعور بالطبيعية.
مع تكيف المزيد من الأميركيين مع العمل من المنزل أثناء فيروس كورونا ينتشر في جميع أنحاء الأمة، أسلوب اليوم لقد استشارنا خبراء الموضة وعلماء النفس لمعرفة كيف تؤثر الملابس التي نرتديها على حالتنا المزاجية. لقد قاموا بتحليل إيجابيات وسلبيات كل نهج ومشاركة بعض النصائح للعمل من المنزل لمساعدتك على التنقل.
الحجة للحفاظ على الراحة والهدوء
بشكل عام، لن يهتم معظم أصحاب العمل بما ترتديه عندما تعمل من المنزل - طالما أنك تقوم بالعمل. وإلى جانب ذلك، فإن أخذ قسط من الراحة من العمل أمر ضروري. بضعة أيام للبقاء دافئًا يمكن أن يكون مفيدًا لصحتك العقلية، خاصة خلال هذه الأوقات العصيبة.
قالت ريدا ووكر، أستاذة علم النفس بجامعة هيوستن ومديرة مختبر الثقافة والمخاطرة والمرونة بالجامعة: "إننا نمر جميعًا بفترة غير مسبوقة ومليئة بالتوتر في التاريخ. وإذا لم يكن الناس مستعدين لارتداء الملابس المناسبة لعالم الإنترنت كما يفعلون في المكتب، فهذا أمر مفهوم تمامًا. يمكننا أن نمنح أنفسنا بعض الراحة إذا لم نكن مستعدين عقليًا للفخامة والظروف".
عادةً ما يساعدنا ارتداء الملابس المناسبة للذهاب إلى العمل على إتمام المهام والاستعداد لليوم التالي، ولكن إنشاء روتين جديد قد يوفر لنا في بعض الأحيان المزيد من الوقت ويحفز الإنتاجية.
"في الأيام التي لا تحتاج فيها إلى التفاعل بصريًا مع العملاء أو زملاء العمل، أعتقد أن ارتداء ملابسك الرياضية المفضلة يمكن أن يمنحك شعورًا بالاسترخاء بشكل لا يصدق ويضعك في مزاج هادئ مثالي للانغماس وإنجاز الكثير من العمل مع ربما القليل من الوقت الإضافي للتأمل أو ممارسة اليوجا في مكان ما من يومك"، قالت ليزا إيفانز، مصممة أزياء هوليوود وخبيرة أزياء خاصة.
بالنسبة للعديد من النساء، فإن ارتداء ملابس بسيطة في المنزل يمنحهن المزيد من الوقت والطاقة لإكمال مهام أخرى. تقول ميتالي ساكسينا، الرئيسة التنفيذية لخدمة الاشتراك في الموضة "فاشوم": "إنه يوفر الوقت. دعونا نواجه الأمر: تقضي معظم النساء ساعة على الأقل لارتداء ملابسهن بالكامل. ولا تتطلب الملابس الرياضية والسراويل الضيقة حتى الكي. لذا يمكنك البدء مبكرًا في يومك المزدحم".
مثل العديد منا، بدأت إيمي أنكيليس، 32 عامًا، مؤخرًا العمل من المنزل مع انتشار فيروس كورونا. وقد وجدت المقيمة في مدينة نيويورك بعض الطرق الإبداعية لتبدو بمظهر احترافي مع الحفاظ على الراحة في الوقت نفسه. قالت لصحيفة TODAY Style: "يُشار إلى أسلوبي في العمل من المنزل بحب باسم ""تصفيفة الشعر الموليت للعمل من المنزل"": إنه العمل في الأعلى والحفلات في الأسفل. والحفلات بالنسبة لي تعادل الراحة القصوى".
ترتدي أنكيليس قميصًا كانت ترتديه عادةً في المكتب، وبعض الأقراط، ومكياجًا بسيطًا للغاية. ولإكمال مظهرها، ترتدي بنطالًا رياضيًا ونعالًا في الأسفل. وقالت: "بهذه الطريقة، عندما أعقد مؤتمرًا عبر الفيديو مع زملائي، أبدو وكأنني أرتدي ملابسي اليومية. لا يعرفون سوى القليل عن أنني أرتدي نصف بيجامة - إلا أنني أخبر الجميع على أي حال".
تحاول خبيرة التسويق الحفاظ على نظرة إيجابية وتتقبل أسلوب العمل من المنزل حتى الآن. تقول: "أنا أحب أن أرتدي السراويل الضيقة أو الملابس الرياضية والنعال. وأنني لست مضطرة لقضاء الوقت في تجربة ملابس مختلفة كل صباح. ومع ذلك، أشعر بالتوتر عندما نعود إلى العمل، ولم يعد بإمكاني ارتداء أحزمة الخصر المطاطية".
الحجة لارتداء الملابس المناسبة للنجاح أثناء العمل من المنزل
قد يكون التكيف مع العمل من المنزل أمرًا صعبًا، ويفضل بعض الأشخاص ارتداء ملابس مناسبة للحفاظ على روتينهم اليومي إلى حد ما.
"ربما كنت تعتبر ارتداء الملابس المناسبة للعمل أمرًا مسلمًا به من قبل، ولكن ارتداء الملابس المناسبة للعمل أمر يساعدنا كثيرًا على أساس يومي"، كما تقول ساكسينا. "بالإضافة إلى كونها وسيلة للتعبير عن ذوقك الشخصي في الأناقة، فإن ارتداء الملابس المناسبة للعمل يحدد نغمة يومك".
نظرًا لأن روتينك الطبيعي ينقطع عندما تعمل من المنزل، فقد يساعدك ارتداء شيء أقرب إلى ما ترتديه عادةً في المكتب على الشعور براحة أكبر.
تقول البروفيسورة كارولين ماير، مؤلفة كتاب "علم نفس الموضة": "إن الحفاظ على روتين معين يساعدنا على الحفاظ على شعور بالسيطرة ودرجة من الطبيعية في الأوقات التي نشعر فيها بنقص السيطرة، مما يؤدي إلى التوتر وحتى القلق. ما يهم أكثر من الملابس التي نرتديها هو أنها تساعدنا على الشعور بالرضا".
إذا كنت تعمل بينما يوجد أطفال وحيوانات أليفة في المنزل، فقد لا يكون ارتداء ملابس رسمية هو الخيار الأكثر عملية. ولكن ارتداء بلوزة وسراويل ضيقة قد يكون زيًا انتقاليًا لطيفًا. تقول عالمة النفس كاثلين سوودي: "إن ارتداء ملابس رسمية يساعدنا على الشعور بالتناغم. وقد وجدت الأبحاث أن الناس يشعرون بمزيد من الكفاءة عند ارتداء ملابس رسمية".
وبما أنك لست مضطرة للقلق بشأن قواعد اللباس أثناء العمل من المنزل، يقول المصممون إن هذا هو الوقت المثالي لتجربة مظهرك.
"لديك المزيد من الوقت ل تسوق في خزانتك الخاصة وتقول كيشا ليندر، تاجرة في متجر ثريد أب الإلكتروني للسلع المستعملة: "احرصي على تجربة مجموعات إبداعية. أعيدي اكتشاف الفستان القديم الذي كنت تحبينه، أو اكتشفي كيفية صنع البلوزة التي لا تزال تحمل علاماتها التجارية كزي. كما أن المظهر غير الرسمي سيجعلك تشعرين بالإنتاجية أثناء العمل من المنزل. ارتدي الجينز والقميص المفضلين لديك مع سترة، أو إذا كنت ترغبين في مظهر بسيط ولكن مرتب، ارتدي بذلتك المفضلة".
من الطبيعي أن نحب جميعًا أن نشعر بالراحة، لذا فإن اختيار إطلالات تجمع بين الموضة والوظيفة يمكن أن يساعدك في الحصول على أفضل ما في العالمين. تقول إيفانز: "ابدأ بالبحث عن القطع في خزانتك المصنوعة بشكل احترافي من قماش مطاطي. أصبحت الأقمشة المطاطة شائعة جدًا الآن، لذا يمتلك الكثير منا كل شيء من البناطيل والتنانير المطاطة إلى السترات الصوفية والقمصان والسترات الرسمية".
لماذا يجب عليك ارتداء ملابس تناسب حالتك المزاجية
الميزة الرائعة في الموضة هي أنه يمكنك دائمًا تغيير مظهرك وفقًا لحالتك المزاجية. أثناء العمل من المنزل، من المحتمل أن تمر عليك أيام لا تشعر فيها بالرغبة في ارتداء ملابس أنيقة. وهذا أمر طبيعي تمامًا!
"هذه أوقات غير مؤكدة ويمكن أن تكون الملابس مصدرًا للراحة، سواء كان ذلك يعني ارتداء ملابسك الرياضية الناعمة والسترة الكشميرية المفضلة لديك أو فستانك الجديد الذي لم تتح لك الفرصة لارتدائه خارج المنزل بعد"، قالت ليندر. "إذا كنت أشعر بالإحباط، فأنا عادة ما أرتدي ملابس أنيقة لأشعر بمزيد من التناسق. إن التناغم مع ما تشعر به كل صباح يمكن أن يساعدك في ارتداء ملابس مناسبة خلال هذه الأوقات غير المؤكدة".
كما هو الحال مع معظم الأشياء، فإن معرفة نمط العمل المثالي من المنزل يعتمد على التوازن، والأمر الأكثر أهمية هو إنشاء روتين منتظم.
"حاول تغيير ملابسك إلى ملابس العمل في نفس الوقت الذي ستغير فيه ملابسك إذا كنت متوجهاً إلى المكتب. واخلع ملابس العمل عندما تعود إلى المنزل من المكتب. هذه التغييرات تغير حالتنا العقلية وتضع حدوداً بين العمل والمنزل"، كما تقول سوودي. "إن أحد التحديات التي تواجهك في العمل من المنزل هو الانفصال عن العمل. سيساعدك تغيير الملابس على الشعور بأنك لا تعمل دائمًا".
ولا تنسي أن تستمتعي! "حاولي تغيير الإطلالات حتى لا تصبح ملابس النوم هي إطلالتك اليومية. اجعلي من ذلك لعبة لنفسك. يوم الإثنين هو يوم ملابس النوم، ويوم الأربعاء هو يوم الإثارة والمتعة، وهكذا"، هكذا قالت مصممة أزياء المشاهير أليسون بروكس.
لماذا يجب عليك اختيار الألوان لتحسين حالتك المزاجية
هل لاحظت يومًا أننا غالبًا ما نرتدي ألوانًا تعكس حالتنا المزاجية ؟ ورغم أن الأمر قد يبدو تافهًا، فإن استخدام الألوان لتحسين مزاجك قد يحدث فرقًا كبيرًا في مشاعرك.
"قد لا ترغب أو تحتاج إلى ارتداء ملابس أنيقة بقدر ما قد تفعل في المكتب أو عند رؤية أحد العملاء، ولكن حالتك المزاجية الشخصية تتأثر بالألوان من حولك"، هذا ما قالته ليتريس إيزمان، المديرة التنفيذية لمعهد بانتون للألوان، لبرنامج TODAY.
عندما تحتاج إلى النهوض والتحرك (جسديًا أو عقليًا)، يقترح إيزمان ارتداء الألوان الدافئة مثل البرتقالي أو الأحمر أو الأصفر أو الأرجواني المحمر. عندما يحين وقت التهدئة خلال اليوم، يمكن أن تكون الألوان الباردة مريحة للغاية.
"بشكل عام، ترتبط الألوان الأكثر سخونة مثل البرتقالي أو الأحمر أو الأصفر أو الأرجواني المحمر بالنشاط وهي مفيدة حقًا لتحفيزك على الحركة وضخ الأدرينالين في جسمك. أما الألوان الأكثر برودة، مثل الأزرق أو الأخضر المزرق، فهي أكثر استرخاءً. عليك اختيار ما يناسب احتياجاتك بشكل أفضل في وقت معين."
كيفية استخدام الألوان لتحسين حالتك المزاجية:
- أضف اللون باستخدام الملحقات: "اربطي شريطًا في أعلى شعرك أو اصنعي عصابة رأس من شريط لامع وأضيفي عقدًا لامعًا"، اقترحت بروكس.
- امزج الألوان المحايدة والألوان الجريئة: "إذا كنت تشعرين براحة أكبر عند ارتداء الجينز، ارتدي بعض الألوان في قميصك أو قميصك. وإذا كان ما ترتدينه عديم اللون، فارتدي وشاحًا زاهيًا حول كتفيك أو ارتدي بعض الصنادل الملونة أو النعال الناعمة. حتى لون جواربك - وخاصة إذا كنت لا ترتدين أحذية - يمكن أن يساعد في تحسين مزاجك"، كما تقول إيزمان.
- أضف لمسة من التألق إلى مظهر مكياجك: "يمكن أن تضفي الشفاه الحمراء إشراقة على وجهك وملابسك. كما أقترح عليك ارتداء ملابس جذابة للغاية وتحديد مواعيد مع بعض الأصدقاء للدردشة عبر تطبيق FaceTime. افعلي ذلك ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع. حافظي على التواصل. العبي واستمتعي وجربي إطلالات جديدة."